février 2024

Expériences et confiance en soi

La vie nous lance des défis pour une meilleure connaissance de nous-mêmes

Défis et connaissance de soi sont parfois liés.

La vie est tantôt ponctuée d’instants de bonheur, tantôt de défis et d’épreuves qui nous rendent tristes, nous stressent et découragent parfois. Cependant, même si c’est douloureux sur le moment, chaque défi relevé peut être une nouvelle occasion d’apprendre à mieux se connaître.

L’amour de soi, un cadeau si précieux

Saint Valentin Amour de soi

L’amour de soi, avant celui des autres…

Le 14 février : la date “sanctuarisée” de la fête des amoureux dans le calendrier.

Une belle occasion de remercier l’autre, notre âme sœur, d’être dans notre vie et de nous apporter de l’affection.

Le jugement des autres, on en parle?

jugement des autres confiance en soi

Le jugement des autres reflète souvent leur vie : leurs croyances, peurs, état d’esprit qu’ils projettent sur nous, souvent inconsciemment.

Sauf que les écouter nourrit notre détresse morale et une forme de culpabilité

Cette peur du jugement peut même parfois être très intense…

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