Différents maux invisibles
Même s’ils ne sont pas clairement apparents, ces maux sont particulièrement douloureux.
Ils sont par ailleurs très variés :
-mal-être psychique
-douleurs chroniques dans le corps
-énorme fatigue
-troubles du sommeil
-soucis digestifs
-trous de mémoire
-hallucinations
-anxiété
-problèmes d’attention
… et bien d’autres encore.
Ils bouleversent le quotidien des personnes concernées et rendent difficiles les interactions avec le monde qui les entoure.
Une pluralité de maladies en cause
La cause de ces troubles n’est pas unique. De nombreuses pathologies peuvent en être à l’origine.
Certaines maladies mentales comme la dépression, les troubles anxieux, la schizophrénie, le trouble bipolaire peuvent affecter le fonctionnement psychique et social des personnes atteintes.
Il en est de même des situations de stress post-traumatique et de souffrance psychique ou de burn-out et d’épuisement.
D’autres pathologies comme par exemple la fibromyalgie, l’endométriose, la maladie de Crohn provoquent aussi des douleurs intenses.
Le regard des autres
La stigmatisation associée à ces maux renforce souvent l'isolement des patients, rendant la situation encore plus difficile à vivre. Certes, une sensibilisation croissante a permis de mieux les connaître. Néanmoins, il demeure une mécompréhension qui empêche parfois une approche tant thérapeutique que relationnelle adéquate.
La reconnaissance des maux invisibles est essentielle non seulement pour les soins des patients, mais aussi pour le traitement des effets secondaires des médicaments et des thérapies…et pour éviter des complications graves chez les plus vulnérables.
Il est à souligner par ailleurs que ces maux invisibles peuvent toucher n'importe qui, indépendamment de l'âge, du sexe ou du milieu social. La prévention, l'éducation et la sensibilisation sur ces enjeux sont donc fondamentales.
Cinq conseils pour l’entourage
Si vous connaissez une personne qui souffre sans que ça se voit forcément :
- adoptez une approche humaine en évitant le jugement : les remarques ne font pas avancer …
- ne donnez pas des conseils sans savoir ce qu’elle vit au fond d’elle et sans être informé-e sur les maux en question
- écoutez-la. L’écoute est précieuse. Nul besoin de parler ; juste tendre l’oreille.
- encouragez-la à se faire aider car il importe d’être bien entouré-e médicalement et psychologiquement
- réchauffez son cœur par sourire, un câlin, un geste tendre
En complément à un traitement médical, un massage ou un soin énergétique peut vous aider à soulager les douleurs.
J’ai moi-même été longtemps éprouvée par ces maux lorsque j’ai fait un burn-out. A l’époque, il m’a fallu me soigner et affronter le regard parfois très interrogateur des autres.
Je mets désormais mon expérience à votre service. Je vous accompagne par mes mains et par mon écoute bienveillante.
Echangeons ensemble. L’appel découverte est gratuit.
